Тренировки перед чемпионатом — быстрее, быстрее, ещё быстрее, а потом больше

Приехав на семинар на неделю раньше мне посчастливилось поучаствовать в нескольких совместных тренировках с участием множества кенши и Сенсеев Алматы и Израиля.

Нарастающий темп тренировки с постоянной сменой мотодачи поначалу выбивает из колеи. Тренируясь в небольшом клубе в Астане, немного сложно сразу адаптироваться к такому формату.

Как нам объяснили позже, нарастающий темп тренировки и смена мотодачи имеют цель вывести на поверхность укоренившуюся технику каждого кенши, со всеми ее недостатками.

Кривизну своего кендо действительно ощущаешь в полной мере. Но также в полной мере ощущается и каждое изменение техники в лучшую сторону. Особенно когда Сенсей исправляет ключевые основы, на которых строиться все остальное кендо.

Хотя подобный подход изнуряет, и возможно, не слишком дружелюбен для новичков, но практиковать его точно следует.

Вспомнить судорожную усталость и свежие мозоли. Удивительно, со временем начинаешь ценить и такое.