Основа Семе находится в нас, нашей инициативе осуществить атаку, создать брешь в обороне противника и нанести удар.
Понятие Семе включает в себя много аспектов. Определенно, ваше Семе будет совершенствоваться поэтапно и расти вместе с вашим общим уровнем в кендо.
Эта статья не имеет цели охватить все аспекты Семе, а скорее дать направление и первые шаги для развития вашего Семе. Ведь путь в тысячу ри начинается с первого шага.
Семе как вода, жидкость которая проникает в материю и впитывается, пока не изменит консистенцию материи
Хасегава сенсей
С чего начать отработку Семе
Первым шагом для формирования Семе является понимание когда и как его практиковать.
Основа 1: Семе должен присутствовать с начала кейко до конца атаки и немедленно возобновляться для следующей атаки.
Вы должны отрабатывать его со спарринг-партнёром, раз за разом, пока выполняете упражнения во время тренировки, и особенно в Кейко.
Суть заключается в том, чтобы создать возможность для одной атаки в пределах одного выдоха. Для этого важно войти в гармонию и эмпатию со своим спарринг-партнером. Если отношение обоих во время практики не сосредоточено на исследовании и изучении этого чувства, семе всегда будет неполным.
Основа 2. Поддерживать умственный и физический баланс при сохранении состояния полного духа для применения техник кендо (Тамэ).
Когда мы атакуем, то есть создаём Семе для создания превосходства над оппонентом, мы никогда не знаем как он реагирует и в какой момент его защита даст сбой и появится возможность нанести удар.
Физическая и психическая защита соперника тесно взаимосвязаны. Как правило, разрушив одну, вы разрешите обе.
Хотя применяя Семе мы работаем для создания конкретной возможности, это не означает, что противник отреагирует так, как предполагалось. Если на этом этапе мы не сможем сохранить умственное и физическое равновесие и полный дух, мы не сможем приспособиться к сложившимся обстоятельствам. Тем самым мы рискуем застать врасплох, наоборот, себя и дать противнику возможность нанести удар.
Основа 3. Начните с малого — тренируйте духовное Семе (ки-но-семе) с первой тренировки.
Практики Семе, связанные с техникой, будут постоянно изменяться вместе с вашим развитием в кендо. В свою очередь, применение ки-но-семе будет относительно стабильной техникой. Поэтому лучше начинать именно с его развития.
Ваше Семе начинается в тот момент, когда вы приняли решение атаковать противника. Важно помнить, что Семе — это атака, и все ваши действия должны быть атакой.
Если во время спарринга у вас промелькнула мысль «Что сделать чтобы не получить удар», то вы можете поблагодарить своего оппонента за урок. Он вас победил с помощью ки-но-семе.
Намерение атаковать, намерение найти или создать возможность нанести правильный удар, намерение правильно завершить атаку — вы должны быть непреклонны. Одна цель, один удар — в этом красота кендо.
И всегда помните, что расстояние между завершением первой атаки и началом второй — один вдох.
